tag:blogger.com,1999:blog-17032243.post992503193799641336..comments2023-09-27T13:01:50.541+02:00Comments on Noen menn er nisser: Bloddoping, langrenn og gullmedaljerNissemannhttp://www.blogger.com/profile/10047460341191815569noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-17032243.post-39368010891031659752013-03-03T16:14:44.771+01:002013-03-03T16:14:44.771+01:00Det stemmer at høydetrening kan øke Hgb-verdien ti...Det stemmer at høydetrening kan øke Hgb-verdien til utøvere, men spørsmålet er hvor mye. Jeg leste en "ekspert" som mente det var snakk om en økning på maks 0,5 i verdi, husker ikke kilden til dette.<br /><br />Uansett vil det være mystisk hvis Hgb-verdiene sank fra 2001, i hvert fall hvis høydetreningen har fortsatt som før. Men det får vi jo ikke vite før noen eventuelt legger frem sine blodverdier...<br /><br />Interessant forslag om blodtapping, men jeg blir frarådet trening etter at jeg har gitt blod i blodbanken...Nissemannhttps://www.blogger.com/profile/10047460341191815569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17032243.post-77991012692431255262013-03-03T12:46:44.273+01:002013-03-03T12:46:44.273+01:00Slik jeg forstår det på artikler om høydetrening, ...Slik jeg forstår det på artikler om høydetrening, så er en av effektene at man får kroppen til å produsere mer blod og hemoglobin.<br /><br />http://www.olympiatoppen.no/fagomraader/trening/utholdenhet/fagartikler/hoydetrening/teoretiskbakgrunn/page2066.html<br /><br />De idrettsutøverne som benytter seg av dette kan vel da i praksis stimulere hemoglobin opp mot grensene som er satt og om de her heldig med "dagsformen" treffe rett under grensen på konkurransedagen.<br /><br />Siden EPO er et naturlig stoff som også lages av kroppen for å produsere blod, hvorfor ikke heller senke grensene på hemoglobin til et lavt vanlig tall, si 16 for menn og 15 for damer (om det er forskjell på naturlig tall der). Så får alle utøvere en måling noen timer før start, og de som ligger over må gi nok blod til at de kommer under grensen. Utøverne som får medalje har karantene etter målgang inntil de har fått tatt en ny måling, og denne skal da også være under grensen.<br /><br />Om det hadde blitt utført så er det ikke lenger vits å bruke EPO, for da må de uansett gi blodet ved start.Atle Smelvaerhttps://www.blogger.com/profile/16539063503419922065noreply@blogger.com